Etiket: duygusal dayanıklılık

Duygusal dayanıklılık, zorlayıcı duyguların ve stresle başa çıkmanın anahtarını elinde tutan bir özelliktir.Hayatın getirdiği zorluklarla başa çıkarken, duygusal dayanıklılığını geliştirmek, kişinin kendini tanıması ve içsel gücünü keşfetmesi için kritik bir adımdır.