Evde kalan, çocuklara bakıp ev işleri yapan bir erkek her kadının hayalidir. Yapılan bir araştırmaya göre şuan 192.000 ev erkeği bulunuyor ve bu sayı hızla büyüyor. Peki neden bu tarz bir yaşamı seçen çiftler vardır? Bu durum her iki taraf için de uygun ve kolay alışılacak bir dönem olarak görülebilir. Ancak dikkat edilmesi gereken çok [...]

Akdeniz Üniversitesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Mehtap Türkay, bilinçsiz klima kullanımının başta zatürre olmak üzere pek çok solunum yolu hastalığına neden olabileceğini bildirdi. Yrd. Doç. Dr. Mehtap Türkay, yaptığı açıklamada, yaz aylarında klima kullanımındaki artışa dikkati çekerek, vatandaşları, klima konusunda tedbirli davranmaları için uyardı. Türkay, ortamın havasız, klimanın bakımsız olması [...]

Kışın ‘üşütür’ korkusuyla ertelenen tuvalet eğitiminin şimdi tam zamanı… Ama tuvalet eğitimi sanıldığı kadar kolay değil. Anneler bebeklerine tuvalet eğitimi verirken çeşitli zorluklar yaşayabiliyorlar. Bazı çocuklar tuvalet kontrolünü kolaylıkla sağlarken, bazı çocuklar bu kontrolü daha uzun sürede becerebiliyorlar. Tuvalet eğitiminin zamanın uzaması, annenin sinirlerini de yıpratabiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Duygu Gür Ünal, [...]

Meyve ve sebzelerin şifa deposu olduğunu belirten uzmanlar, 20 kirazda 12 – 25 miligram arası antosiyanin maddesi bulunduğunu, bu maddenin ağrı kesici etkisinin aspirinden on kat daha fazla olduğunu söyledi. Vitamin ve mineral deposu olan meyvelerin faydaları saymakla bitmiyor. Yaz aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biri olan kiraz, güçlü bir ağrı kesici. 20 kirazda 12 – 25 [...]

Her gün bir porsiyon patates yemenin, bir bardak şekerli içecekten ya da bir porsiyon kırmızı veya işlenmiş etten daha çok kiloya neden olduğu ve 20 yılda 7.26 kilo aldırdığı tespit edildi… Harvard Üniversitesi araştırmalarına göre, her gün bir porsiyon kızarmış, fırınlanmış ya da diğer şekillerde pişirilmiş patates yemek, bir bardak şekerli içecekten ya da bir [...]